スマホ 睡眠 不足
20 30歳代の若者の7割に睡眠の悩み 半数以上が就寝直前までスマホ ニュース 保健指導リソースガイド
働く人500人に聞いた睡眠不足の要因 Top3は 残業 寝ながらスマホ 通勤時間 Dime アットダイム
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スマホによる睡眠不足 視力や成績低下 中高生保護者の半数以上 影響あった リセマム
親のながらスマホ 子供の睡眠不足やネット利用に影響 教育新聞
スマホの使いすぎが生活を壊す その先の未来 Educationtomorrow
スマホ漬け が20代の睡眠を蝕む データで見る長時間使用の実態 本川裕の社会実情データ エッセイ ダイヤモンド オンライン
社会人の睡眠不足の原因 2位 寝ながらスマホ 3割が 1年前から睡眠時間が減少 と回答 2017年12月14日 エキサイトニュース
社会人の睡眠不足の原因 2位 寝ながらスマホ 3割が 1年前から睡眠時間が減少 と回答 2017年12月14日 Biglobeニュース
Ascii Jp スマホによる睡眠不足を防ぐには 1 2
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